6. "Anda mungkin perlu kaca pembesar untuk membaca penyangkalan (disclaimer) dan peringatan kami."
Pada kemasan suplemen, setiap klaim struktur-fungsi harus disertai dengan disclaimer mengatakan bahwa klaim belum dievaluasi oleh FDA (dan lagi bahwa produk ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosa, mengobati, menyembuhkan atau mencegah penyakit). Keberuntungan menemukan ini, meskipun: disclaimer sering dalam huruf kecil di bagian bawah botol atau paket. Tuan mengatakan bahwa daripada kebingungan yang disengaja, hal ini biasanya merupakan upaya produsen untuk membuat menarik, label yang teratur.
Anda harus melihat lebih keras untuk menemukan peringatan tertentu lainnya. Undang-undang mengharuskan bahwa suplemen aman untuk "kondisi penggunaan normal," dan banyak produsen menafsirkan bahwa berarti mereka harus memperingatkan konsumen jika produk mereka tidak untuk semua orang, Tuan mengatakan. Sebagai contoh, banyak suplemen glucosamine dibuat dengan cangkang udang, kepiting dan lobster, sehingga orang-orang dengan alergi kerang disarankan untuk menghindari mereka.
Namun beberapa produsen tidak begitu jelas dengan peringatan mereka, jika mereka menawarkan mereka sama sekali, Bell mengatakan. Dia pernah menemukan peringatan di sisi berlawanan dari label suplemen zat besi - sisi yang menghadap botol - mengatakan bahwa produk tersebut tidak harus diambil dalam waktu dua jam dari antibiotik tetrasiklin oral, karena mengganggu penyerapan mereka. "Ada jumlah terbatas properti pada label," kata Pak, mencatat bahwa mengupas label kembali tersebut sangat legal.
7. "Tidak ada pil ajaib penurunan berat badan."
Klien pada ahli latihan diet Mangieri, mengisi formulir pada kunjungan pertama yang menanyakan suplemen apa yang telah diambil. Daftar produk penurunan berat badan yang dia melihat pada bentuk-bentuk panjang, katanya. "Orang-orang putus asa," katanya. "Ini memalukan bahwa begitu banyak uang masuk ke produk yang tidak bekerja." Tentu saja, tidak semua suplemen penurunan berat badan yang sama dan beberapa mungkin lebih atau kurang bermanfaat daripada yang lain.
Dan sementara penurunan berat badan pembuat suplemen sering merekomendasikan bahwa produk mereka diambil sebagai bagian dari program yang lebih besar dari diet dan olahraga, beberapa di industri meragukan perlunya mengambil pil. "Apa yang akan menyebabkan penurunan berat badan adalah diet dan olahraga," bukan suplemen, kata Mangieri.
Tuan mengatakan suplemen tertentu penurunan berat badan, diet dan olahraga bersama, bisa membuat perbedaan. Beberapa produk massal serat dapat berkontribusi untuk perasaan kenyang, katanya, dan menyebabkan orang makan lebih sedikit, sementara suplemen lain mungkin sedikit meningkatkan metabolisme seseorang.
8. "'Natural' tidak sama dengan 'aman'."
Arsenik, racun jamur, tembakau: Banyak produk yang ditemukan di alam dapat berbahaya. Beberapa suplemen yang paling menonjol untuk datang di bawah pengawasan dalam dekade terakhir terdapat ephedra, herbal Asia yang meningkatkan tekanan darah dan menekankan jantung. Suplemen yang dipasarkan untuk penurunan berat badan dan kinerja atletik, tapi setelah beberapa laporan kematian dan hasil kesehatan buruk lainnya antara ephedra pengguna, FDA menemukan, mereka disajikan risiko yang tidak masuk akal dari penyakit dan cedera dan melarang mereka pada tahun 2004.
Bahkan vitamin dan mineral dapat membahayakan jika digunakan secara berlebihan, studi terbaru menunjukkan. Seringkali, orang berpikir bahwa jika mereka mengambil lebih dari dosis yang dianjurkan, mereka akan menuai keuntungan lebih, kata Dr Gass dari Amerika Utara Menopause Society. Itu tidak terjadi. Sebuah studi tahun lalu keluar dari University of Copenhagen, misalnya, menemukan bahwa mungkin ada hal seperti terlalu banyak vitamin D.
Para peneliti mempelajari sampel darah dari hampir 250.000 orang Denmark dan menemukan tingkat kematian lebih tinggi pada mereka dengan kadar vitamin D rendah - dan mereka dengan tingkat tinggi vitamin D. Sedangkan penelitian ini tidak konklusif, itu tidak membantah berlebihan. Sebuah tes darah sederhana dapat mengungkapkan tingkat vitamin D seseorang dan menunjukkan apakah suplemen mungkin diperlukan, para ahli mengatakan. Penelitian juga telah menunjukkan bahwa kelebihan kalsium dapat menyebabkan peningkatan risiko penyakit jantung dan kematian.
9. "Peningkatan efektivitas mungkin karena obat-obatan."
Ini ilegal untuk mencoba lolos dari obat yang diresepkan sebagai suplemen diet, tapi itu tidak menghentikan beberapa produsen dari mencoba. Beberapa contoh: Suplemen untuk meningkatkan kinerja seksual laki-laki telah ditemukan mengandung sildenafil sitrat, komponen aktif Viagra, sementara suplemen penurunan berat badan telah ditemukan tercemar dengan sibutramine obat resep, bahan yang ditemukan dalam obat yang disetujui FDA yang dihapus dari pasar di tahun 2010 karena menyebabkan masalah jantung dan stroke. Dalam kebanyakan kasus, kontaminasi ini disengaja, para ahli mengatakan, dan FDA telah aktif dalam mencoba untuk mencegah praktek ini.
Produsen utama jangan hentikan produk mereka dengan obat yang diresepkan, Tuan mengatakan. Untuk menghindari potensi masalah, katanya, "tidak membeli dari sebuah perusahaan Internet yang Anda belum pernah mendengar, yang hanya memiliki PO kotak. "
10. "Dokter Anda perlu tahu apa yang Anda mengambil."
Sementara pasien sering memberitahu dokter mereka apa obat yang diresepkan yang mereka ambil, mereka sering lalai menyebutkan suplemen. Ini adalah kesalahan, para ahli mengatakan. Banyak suplemen herbal berinteraksi dengan obat yang diresepkan yang mereka ambil. Sebagai contoh, St John Wort, suplemen yang telah terbukti efektif dalam kasus-kasus depresi ringan, tidak harus diambil bersama resep antidepresan, kata Dr Reid Blackwelder, presiden terpilih dari American Academy of Family Physicians dan berlatih dokter di Bristol, Tenn Blackwelder kadang merekomendasikan herbal untuk pasien sebagai pengganti obat-obatan, bersama dengan latihan dan terapi nonmedis lainnya. Produk herbal lainnya dapat mengurangi efektivitas kemoterapi atau radiasi pada pasien kanker, kata Barrie Cassileth, kepala pelayanan kedokteran integratif di Memorial Sloan-Kettering Cancer Center di New York City: "Mereka bisa menciptakan masalah serius bagi orang-orang yang sudah sangat sakit."
setelah membaca 10 Hal Yang Tidak Dikatakan Produsen Vitamin dan Suplemen pada konsumennya, apakah anda masih bertahan dengan prinsip anda selama ini ? tidak ada yang benar-benar peduli dengan kesehatan anda, selain diri anda sendiri.(wanbul)
sebelumnya 10 Hal Yang Tidak Dikatakan Produsen Vitamin dan Suplemen (1)
0 komentar:
Posting Komentar